Paartherapie

Eine Paartherapie zu beginnen, ist oft kein einfacher Entschluss. Doch wenn Konflikte in einer Beziehung nicht vom Paar selbst gelöst werden können, ist es ein richtiger und notwendiger Schritt, um weiter in die Zukunft gehen zu können – gemeinsam als Paar oder auf getrennten Wegen. Auch wenn eine Trennung unver­meidlich wird, ist es für beide Partner wichtig, die Gründe hierfür zu erkennen. Nur dadurch wird es möglich, später eine neue Ver­bindung einzugehen, ohne wieder in alte Muster zurückzu­fallen.

So unterschied­lich die Gründe auch sein mögen, die Sie in eine Krise geführt haben, sie haben meist eines gemeinsam: das Unver­ständnis für den Anderen und eine dys­funktionale Kommunika­tion. Veränderte Lebens­umstände erfordern eine Anpassung, die nicht immer bei beiden Partner gleich verläuft. Jeder Mensch bringt seine eigenen Emotionen und Bedürf­nisse mit, ist geprägt von seinen Erfah­rungen und geht anders mit den Heraus­forderungen seines Lebens um. Häufige Themen hierbei sind Untreue, Geld, Sexualität und Eltern­schaft. Durch unter­­schiedliche Entwicklungen können Konflikt­muster mit festge­fahrenen Reaktionen entstehen. 

In einer Paar­therapie lernen Sie so zu kommuni­zieren, dass ein kon­struktives Gespräch möglich wird. Sie bietet Ihnen die Möglichkeit, in einem neu­tralen Raum all das anzu­sprechen, was Ihnen allein nicht gelingt. Durch Anre­gungen, neue Sicht- und Verhaltens­weisen lernen Sie Ihren Partner wieder besser zu verstehen.

Meine Therapie­methode für Paar- und Familien­therapie orientiert sich an der systemischen und lösungs­orientierten Therapie. Ich nehme dabei selbst­verständlich eine neutrale und ergebnis­offene  Haltung ein.